Waarom is veranderen zo moeilijk?
Iets minder koffie, wat minder tussendoortjes, meer bewegen, meer water, … Waarom is iets wat we graag willen en soms heel makkelijk lijkt, zo lastig te veranderen? Afgelopen zaterdag was hier uitgebreid aandacht voor in de NRC, waar het nieuwe boek van Ben Tiggelaar, De Ladder, werd toegelicht: hoe maak je van mooie plannen en goede …