Voor helderheid in richting én beweging hier naar toe
Voor helderheid in richting én beweging hier naar toe
Om je levenskracht en energie te blijven voelen en voeden, is na ademhaling drinken het belangrijkste, en specifiek het drinken van water. Ook de kracht hiervan is onderschat en waardevol, om jezelf gezond en krachtig te krijgen en houden. Daarnaast is het voor velen van ons zeer toegankelijk. 10 redenen waarom je lichaam iedere dag …
Wil je sterker en evenwichtiger in je werk staan? Wil je vaker op jezelf kunnen vertrouwen? Leven met een gezonde spanning en niet reageren vanuit stress maar meer vanuit zelfcontrole? Onderzoek heeft aangetoond dat het ritme wat het hart slaat bepalend is voor de wijze waarop je je voelt en reageert. Dat is mogelijk geen nieuws. …
Wie kan al die nieuwsbrieven nog bijhouden, wie zit er nog te wachten op allerhande updates? We maken elkaar gek met informatie en wat brengt dat ons? Daarom ben ik gaan nadenken over wat ik belangrijk vind om te delen. Van alle dingen in het leven, is ademhalen het belangrijkste. Immers, misschien kun je wel …